Café da manhã saudável
Serve
1
Tempo de preparo
5
minutesTempo de cozimento
10
minutesTempo total
15
minutesIngredientes
2 bananas
2 ovos
3 colheres de sopa de aveia
azeite
Modo de fazer
- Descasque as bananas
- Utilize um garfo para amassa-las
- Em um recipiente adicione os ovos e misture
- Adicione as bananas aos ovos e misture novamente
- Acrescente a aveia e misture aos demais ingredientes
- Em uma panela adicione um fio de azeite e espalhe com um pincel
- Depois despeje a receita na panela, tampe e deixe cozinhar por 10 minutos
- Em seguida, utilize um prato para virar a receita e deixe cozinhar do outro lado
- Sirva com um pouco de mel
