Frango suculento com brócolis
Categoria: Receitas SalgadasServe
5
Tempo de preparo
30
minutesTempo de cozimento
30
minutesTempo total
1
hourIngredientes
2 peitos de frango
1 colher de sopa de molho shoyu
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de sopa de mel
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de pimenta do reino
2 dentes de alho
1 colher de sopa de amido de milho
2 cebolas
100g de brócolis
água quente
1/2 de sopa de sal
1/2 pimentão vermelho
1/2 pimentão verde
1/2 pimentão amarelo
1 colher de chá de alho em pó
3 colheres de sopa de molho shoyu
1 colher de chá de pimenta do reino
1 colher de chá de sal
50ml de água
1 colher de sopa de amido de milho
Modo de fazer
- Coloque o frango em um recipiente.
- Adicione o molho shoyu, o azeite, o mel, o sal, a pimenta do reino, os dentes de alho, o amido de milho e misture tudo muito bem.
- Deixe marinar por 30 minutos.
- Em uma panela adicione o azeite, o frango e deixe fritar.
- Corte as cebolas ao meio e depois em fatias.
- Corte o brócolis em pedaços, em seguida passe tudo para um recipiente.
- Adicione a água quente e o sal e deixe reservado.
- Em uma panela adicione o azeite, a cebola e deixe fritar.
- Quando a cebola estiver ficando transparente adicione o brócolis, o pimentão vermelho, o pimentão verde, o pimentão amarelo e misture bem.
- Adicione o alho em pó e misture.
- Acrescente o molho shoyu, a pimenta do reino, o sal e misture.
- Adicione o frango dentro da panela com o restante da receita.
- Em um recipiente adicione a água e o amido de milho, misture bem.
- Despeje a mistura em cima da receita e misture tudo.
- Sirva-se!
